Όχι, οι συμβουλές δεν είναι μέρος της θεραπείας. Η συμβουλευτική σάς δίνει τον χώρο, τον χρόνο και την ευκαιρία να μιλήσετε για οτιδήποτε σας απασχολεί και να διερευνήσετε τα προβλήματα, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε και να αγκαλιάσετε τον εαυτό σας και να ζήσετε τη ζωή σας όπως την οραματίζεστε.

Μια αρχική συνεδρία μαζί μου θα διαρκέσει 50 λεπτά. Στην αρχή αυτής της συνεδρίας θα συζητήσουμε για το απόρρητο και τις αρχές της εμπιστευτικότητας που διέπουν την πρακτική μου.
Η αρχική συνεδρία συνήθως μας επιτρέπει να αρχίσουμε να διερευνούμε μαζί σε ένα θέμα της επιλογής σας. Στο τέλος μπορούμε να συζητήσουμε αν θέλουμε να συνεχίσουμε να συνεργαζόμαστε και να συμφωνήσουμε τα θέματα στα οποία θα εργαστούμε. Η συνεδρία θα σας επιτρέψει επίσης να με ρωτήσετε τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε. Εάν αποφασίσετε να συνεχίσετε να εργάζεστε μαζί μου, θα σας ζητήσω να διαβάσετε και να υπογράψετε ένα αντίγραφο του θεραπευτικού συμβολαίου μου. Μπορείτε να βρείτε ένα αντίγραφό του θεραπευτικού συμβολαίου σε αυτόν τον ιστότοπο στη σελίδα “Θεραπευτικό συμβόλαιο”.

Η πρακτική μου διέπεται από τις αρχές της εμπιστευτικότητας. Οποιαδήποτε πληροφορία λαμβάνω από εσάς θεωρώ εμπιστευτική. Δεσμεύομαι να προστατεύω το απόρρητό σας και τυχόν προσωπικά δεδομένα που μοιράζεστε μαζί μου. Δεν θα αποκαλύψω πληροφορίες σε άλλα άτομα ή εξωτερικούς φορείς χωρίς την άδειά σας.

Αυτό εξαρτάται από το πρόβλημα και τον εκάστοτε πελάτη. Κάποιοι βλέπουν αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Συνήθως, ωστόσο, χρειάζονται μερικές συνεδρίες προτού η διαφορά είναι εμφανής.